Лыжная гонка. Общие положения

Физическая культура и спорт

09 октября 2025, 19:06

Тестирование осуществляется в порядке, установленном приказом Министерства спорта Российской Федерации от 28.01.2016 № 54 «Об утверждении Порядка организации и проведения тестирования по выполнению нормативов испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)».

Лыжная гонка в полиатлоне проводится свободным стилем на лыжных трассах.

Упражнения:

- лыжная гонка 2 км - девочки (12 - 13 лет);

- лыжная гонка 3 км - мальчики (12 - 13 лет), девушки (14 - 15 лет);

- лыжная гонка 5 км - юноши (14 - 15 лет), девушки (16 - 17 лет), юниорки (18 - 20 лет), юниорки (21 - 23 года), женщины;

- лыжная гонка 10 км - юноши (16 - 17 лет), юниоры (18 - 20 лет), юниоры (21 - 23 года), мужчины;

Примечание 1: свободный стиль включает в себя все техники лыжных гонок.

Примечание 2: лыжная трасса - специально подготовленный участок местности шириной не менее 3 м для проезда специальных снегоуплотняющих машин типа "Ратрак", "Буран" для уплотнения снега и прокладки лыжни.

Примечание 3: дистанция - расстояние на трассах, обусловленное Правилами.

Примечание 4: лыжная гонка может проходить на одном или более кругах.

Организация и проведение тестирования населения по выполнению нормативов испытаний (тестов) комплекса ГТО осуществляются в соответствии с Порядком тестирования, настоящими методическими рекомендациями и правилами соревнований по видам спорта, дисциплины которых входят в государственные требования к уровню физической подготовленности населения при выполнении нормативов испытаний (тестов) комплекса ГТО.